Discover the technology and impact of sanitary pad vending machines, along with tips and stories that inspire change
2024-12-23
By Nazmul Shishir
Breaking the menstrual stigma is essential for improving women’s health, education, and gender equality. This article explores why open discussions about periods are crucial for creating a more inclusive and supportive society.
2024-12-23
By Nazmul Shishir
Explore the best sustainable menstrual products, including menstrual cups, reusable pads, and organic cotton options. Make the eco-friendly switch for your health and the planet.
2024-12-23
By Nazmul Shishir
Discover the top 5 common menstrual disorders, their causes, symptoms, and treatments. Learn how to manage and recognize conditions like dysmenorrhea, PCOS, and more.
2024-12-23
By Nazmul Shishir
Explore the four phases of the menstrual cycle, common symptoms, and tracking methods to better understand your body and manage your health effectively.
2024-12-22
By Prothom Alo
স্যানিটারি ন্যাপকিন, স্যানিটারি প্যাড, ম্যাক্সি প্যাড, প্যাড বা রজঃপট হলো ঋতুমতী অবস্থায় নারীদের ব্যবহৃত বিশোষক বস্তু। এছাড়াও যোনি অস্ত্রোপচার পরবর্তী রক্তপাতের ধকল সারাতে, গর্ভপাতের পরবর্তীকালে বা অন্য যে কোন অবস্থায় যখন যোনি থেকে রক্তস্রাব শোষণ করার প্রয়োজনে এটি ব্যবহার করা হয়ে থাকে।
2024-12-07
By Tonoya
নারীদের মাসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা গড়ে তোলা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ। যদিও এটি নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক এবং নিয়মিত প্রক্রিয়া, তবুও এটি নিয়ে লজ্জা, ভুল ধারণা এবং অজ্ঞতার কারণে নারীরা স্বাস্থ্য ঝুঁকির মুখে পড়েন। সঠিক সচেতনতা, পরিচ্ছন্নতা, এবং স্যানিটারি প্যাডের ব্যবহার এ সমস্যা অনেকাংশে কমিয়ে আনতে পারে। এই ব্লগে আমরা নারীদের মাসিক স্বাস্থ্য, এর প্রভাব, ক্ষতিকর দিকগুলো, এবং স্যানিটারি প্যাড ব্যবহারের গুরুত্ব নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো।
2024-12-25
By Nazmul Shishir
Explore the link between menstrual health and mental well-being. Learn how hormonal changes affect mood and mental clarity, and discover strategies for emotional balance.
2024-12-25
By Nazmul Shishir
Learn how a balanced diet and regular exercise can regulate your menstrual cycle, reduce discomfort, and alleviate symptoms like cramps and PMS.
2024-12-25
By Nazmul Shishir
Explore how endometriosis affects menstruation and causes painful periods. Learn about the symptoms, risks, and effective treatments for managing this chronic condition.
2024-12-25
By Nazmul Shishir
Explore how PCOS affects menstrual health, causing irregular periods and anovulation. Learn about treatments and lifestyle changes to manage PCOS and improve menstrual cycles.
2024-12-25
By Nazmul Shishir
Discover the best practices for maintaining menstrual hygiene during your period. Learn how to choose the right products, stay clean, prevent irritation, and ensure comfort.